Kurs høst 2023
Varighet: 7 ganger, 13.september - 1.november med fri 11.oktober.
Datoer: 13/9, 20/9, 27/9, 4/10, 18/10, 25/10, 1/11.
Sted: Skjold, Nordbygda
Pris: kr. 1650,-
Påmelding: imoygard@me.com eller SMS til tlf. 95118240
Med forbehold om endringer
Bindende påmelding
Medisinsk Yoga, MediYoga/ Kundaliniyoga
Tidspunkt: kl. 19.00 - 20.30
Terapeutisk yogaform som inneholder rolige og mjuke øvelser, pusteteknikker, avspenning og meditasjon. MediYoga er med på å redusere stress og uro og har en gunstig innvirkning på fysiske og psykiske plager. MediYoga er for alle og øvelser kan tilpasses den enkelte.
Varighet: 7 ganger, 13.september - 1.november med fri 11.oktober.
Datoer: 13/9, 20/9, 27/9, 4/10, 18/10, 25/10, 1/11.
Pris: kr. 1750,-
Påmelding: imoygard@me.com eller SMS til tlf. 95118240
Med forbehold om endringer
Bindende påmelding.
Les mer: Betingelser/ansvar
VELKOMMEN TIL YOGAKURS høst 2023 🙂
Yogakurs i Løten starter opp onsdag 13.september
Yin Yoga
Tidspunkt: Kl. 17.30 - 18.45
Rolig, terapeutisk yogaform der vi holder stillinger over lengre tid. Dette stimulerer, tøyer og styrker bindevev, ledd, leddbånd og djup muskulatur. Vi bruker pusten aktivt for å gi slipp og for å komme djupere inn i stillingen. Yin Yoga gir god avspenning, indre ro og balanse. Avsluttes med avslapning. Passer for alle.
Sted: Skjold, Nordbygda